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[学习讨论] 自制力差有什么办法能提高吗

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发表于 2024-10-13 02:52:10 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我发现我对未来总有很多不错的想法,也坚信只要坚持就能换来成功。但我的计划基本上就没有成功实施过几天,无论是工作还是其他各个方面。我也经常会想为什么会这样,我甚至玩个单机游戏也是玩一半就换了,很少打通关过。也许是不够热爱,可能真正热爱就会坚持下去,但想想从小到大我好像确实是没有真正热爱过的东西。很多时候对未来迷茫其实就是自身能力的不足,我深知这个道理确又无法改变。
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发表于 2024-10-13 13:17:49 | 显示全部楼层
坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议先弄点周期短的 回报快的适应一下 不然上来就弄个大工程 很容易坚持不下去
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发表于 2024-10-15 15:07:04 | 显示全部楼层
没有目标,没有正向回馈,大部分人都不能坚持下去的。
. K3 N; d: @5 F7 _你说女神喜欢肌肉男,你爱她爱的死去活来的,你能不去健身?5 ~; d9 W9 a7 }% {' O* F(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你学了一晚上数学,第二天考试进步10名,你能不爱学习?6 D9 w% |/ C6 h  N* L' C(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
找点目标先。想升到部门主管,明天工作都有动力,虽然不大可能,呵呵
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发表于 2024-10-14 22:53:40 | 显示全部楼层
这不算自制力差,+ ?6 c; r  |! W9 M6 ]9 j2 i(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
单纯的注意力不集中。0 D$ u5 J/ K$ {( ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
3 m# B- }2 R6 \9 |" n, C9 b(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
硬要说的话," @$ e8 i+ d6 r5 R0 B; A, G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
就是做事目标不够清晰,
+ F9 u+ a& ^# |% P: E”也坚信只要坚持就能换来成功“( d) R# g# Q7 @. ^9 B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这种思维就纯骗自己。5 B( \# H. e% z4 c* v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
成功的定义太宽泛了,' f# a4 {" O" `  X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
无论学东西、做事情,! ?* C7 {& r% A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
定个具体的目标和计划最好,6 n! s3 P0 m6 n- U# g2 o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
直观看到成长和进步才能不断激活坚持的动力,
( i0 Y( n2 k" l这也是游戏制作的原理之一。
9 X6 G2 E" B( J2 U1 S6 E/ Q! f% w0 V1 c5 N3 _/ [( `4 W5 H3 w3 ](欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
另外,
; c! k, P6 q& K& p* C' W9 K' I“玩个单机游戏也是玩一半就换了,很少打通关过”* n  [# A* O8 V8 [(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这跟自制力没关系,6 n$ Y$ a8 c, F! V) w& i# V(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
单纯只能说明那个游戏做的烂或者不合你胃口。
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发表于 2024-10-14 18:19:56 | 显示全部楼层
大多数人不都是这样吗 别觉得自己是另类 开开心心生活
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 楼主| 发表于 2024-10-13 18:04:09 手机版 | 显示全部楼层
491514577 发表于 2024-10-13 13:17
( b  J4 v1 U4 b& k' D; U5 @2 Y坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议 ...

3 H: w9 E  c4 B  U! p7 A受教了,谢谢大佬
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发表于 2024-10-14 00:55:28 手机版 | 显示全部楼层
少刷短视频,另外,想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活,等你感觉充满精气神了什么都做的来的,总之不要刷短视频
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 楼主| 发表于 2024-10-14 15:55:59 手机版 | 显示全部楼层
dddaa7 发表于 2024-10-14 00:55, ?! r6 V; `8 V(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
少刷短视频,另外,想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活,等你感觉充满精气神了什么都做的来的,总之不 ...
# R& Z# l2 g5 a2 T0 T( b6 p- Z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这个对我来说往往也是最难的。唉,慢慢来吧
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发表于 2024-10-14 17:10:28 手机版 | 显示全部楼层
剑影丶随心 发表于 2024-10-14 15:55# ?# N% o# e; c7 Z6 D(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这个对我来说往往也是最难的。唉,慢慢来吧

; s6 e) {. j1 b* g# U嗯嗯,不要逼着自己干
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 楼主| 发表于 2024-10-15 01:31:24 手机版 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-10-14 22:53
; F; `3 X7 y* J/ C3 G这不算自制力差,
6 C1 X  ^( }: _" [单纯的注意力不集中。( u+ r( I. h0 ~1 M8 u$ ^/ a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
0 N0 j: e1 O  h(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

. L; U* y4 h- J" U* R- F: C. K注意力不集中倒是真的,谢谢大佬
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发表于 2024-10-21 15:27:28 | 显示全部楼层
目标可以分解细一点,最好到三天
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发表于 2024-10-21 16:47:18 | 显示全部楼层
没有办法,因为我也是这种人,但是你可以提高做事效率,10分钟做别人1小时的事情
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